2025年5月17日(土)【オンライン「Zoom」会場】
アワ(女性性)とサヌキ(男性性)
内なるエネルギーを統合する
~カタカムナ瞑想・ワークショップ~
【オンラインVersion】

講座風景

13:00~16:00 3,500円


 

ここ最近、さまざまな分野で
「カタカムナ」への関心が
たかまってきているようです。

『カタカムナ音読法』等の著作で知られる
教育者・松永暢史さんは
古典文学の音読、
とりわけ「カタカムナのウタヒ」を音読することで、
多くの子どもたちの国語力、学力が驚異的に伸びた
といいます。

「音読道場」公式サイト
https://matsunagadojo.com/ondoku-why/

"カタカムナを音読すると、『古事記』や『万葉集』や『古今集』も音読直解できることがわかった。
そして、その結果、現代文読解能力が著しく伸びるのである。
おまけに作文も書こうと思えば書けるようになってしまうのである。いったいこれはどう言うことなのか?
(中略)
カタカムナ音読は「最強」である。これの上の日本語能力伸張法は今のところ現れない。"

https://note.com/vnetjoker/n/ndfaec1059fcb

「はじめに言葉ありき」
プラスのことば(言霊)がもつエネルギーで
潜在意識の中にある、
ネガティブで不必要な記憶(メモリー)を
祓い、清め、浄化し、解放する、という
浄化法(クリーニング)
古今東西、いにしえの時代から
脈々と伝えられてきました。

ハワイの伝統的なクリーニング法
ホ・オポノポノ、
仏教の般若心経、真言、神道の祝詞、十言の神咒(とことのかじり)……
浄化に用いられてきことだま(言霊)の数々。

そして「カタカムナのウタヒ」がもつ不思議なパワー。
カタカムナ瞑想・ワークショップ
参加者の体験、感想からご紹介すると、

  • 身体がウタヒにあわせて振動する
  • 背骨にひびく感覚が心地よかった
  • お風呂で唱えるとお湯の波動が変わるのがわかった
  • 頭の上から一気に光の柱がおりてくる
  • 自分のまわりの光の球体が大きくなっていくイメージがした
  • 今までにない強いエネルギーを実感した


などなど。

そして、結果的に

  • 何か問題が起こっても、大丈夫、これもまた解消されるために現れてきている、と受け止めながら、ひたすらクリーニングしていたら、自然に解決して、本当に困ったことは起こらなくなった
  • まわりの言動に振り回されることなく、取り越し苦労や心配をしなくなった
  • 特に何か意図してがんばっているわけではないのに、ありがたい話が舞いこんだり、ツイてることが増えてきた


一番うれしいのは、
ワークショップのたびに
お一人お一人の笑顔が
ますます素敵になり
キラキラ輝いていること。

「思考」は現実化し、
「言葉」にしたことは
さらに強い力を持ちます。

「そんなバカな」という人は、
「そんなバカな」という人生が
現実化するでしょう。

否定、批判、不満、愚痴より、
「こうありたい自分」
「こうありたい状態」を
言葉にすることを習慣化し
実現していきます。

この世界も、私たち自身も
「カタ」=目に見える現象界と
「カム」=目に見えない潜象界で
「ナ」=成り立っています。

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
カタ(現象)⇔カム(潜象)
サヌキ(男性性)⇔ アワ(女性性)
左脳   ⇔ 右脳
思考性  ⇔ 直観性
判断力  ⇔ 感受力
対立性  ⇔ 親和性
主体性  ⇔ 受容性
陰    ⇔ 陽
右回り  ⇔ 左回り
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

サヌキ(男性性)
「差を抜く」競争心が優位になり、
思考に「カタ」よるほど、
アワ(女性性)直観力
「カム」パワー、
インスピレーションの力は、
弱まっていきます。

自分の内なる
「女性性と男性性」
「直観性と思考性」を調和させ
唯一無二の「自分らしさ」を大切に、
ますます素敵に
キラキラ輝きながら
あなたの使命=「魂の願い」を、
ぜひかなえてください。

そのお手伝いができたなら
それが私のたましいの願い、
なによりの幸せです。

オンライン講座は、どなたでも、
初心者でも、大丈夫です。

深い安らぎ、心の平和、
そしてあなたの魂が何を願うのか、
ぜひ、感じてみてください。



 オンライン「Zoom」会場 講座  詳細  ♦

日時:5月17日(土) 13:00~16:00(休憩あり)

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員限定しません

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年6月14日(土)【川崎会場】
アワ(女性性)とサヌキ(男性性)
内なるエネルギーを統合する
~カタカムナ瞑想・ワークショップ~

講座風景

※【満席・受付終了】

13:10~16:50 川崎会場(リアル講座)


 

ここ最近、さまざまな分野で
「カタカムナ」への関心が
たかまってきているようです。

『カタカムナ音読法』等の著作で知られる
教育者・松永暢史さんは
古典文学の音読、
とりわけ「カタカムナのウタヒ」を音読することで、
多くの子どもたちの国語力、学力が驚異的に伸びた
といいます。

「音読道場」公式サイト
https://matsunagadojo.com/ondoku-why/

"カタカムナを音読すると、『古事記』や『万葉集』や『古今集』も音読直解できることがわかった。
そして、その結果、現代文読解能力が著しく伸びるのである。
おまけに作文も書こうと思えば書けるようになってしまうのである。いったいこれはどう言うことなのか?
(中略)
カタカムナ音読は「最強」である。これの上の日本語能力伸張法は今のところ現れない。"

https://note.com/vnetjoker/n/ndfaec1059fcb

「はじめに言葉ありき」
プラスのことば(言霊)がもつエネルギーで
潜在意識の中にある、
ネガティブで不必要な記憶(メモリー)を
祓い、清め、浄化し、解放する、という
浄化法(クリーニング)
古今東西、いにしえの時代から
脈々と伝えられてきました。

ハワイの伝統的なクリーニング法
ホ・オポノポノ、
仏教の般若心経、真言、神道の祝詞、十言の神咒(とことのかじり)……
浄化に用いられてきことだま(言霊)の数々。

そして「カタカムナのウタヒ」がもつ不思議なパワー。
カタカムナ瞑想・ワークショップ
参加者の体験、感想からご紹介すると、

  • 身体がウタヒにあわせて振動する
  • 背骨にひびく感覚が心地よかった
  • お風呂で唱えるとお湯の波動が変わるのがわかった
  • 頭の上から一気に光の柱がおりてくる
  • 自分のまわりの光の球体が大きくなっていくイメージがした
  • 今までにない強いエネルギーを実感した


などなど。

そして、結果的に

  • 何か問題が起こっても、大丈夫、これもまた解消されるために現れてきている、と受け止めながら、ひたすらクリーニングしていたら、自然に解決して、本当に困ったことは起こらなくなった
  • まわりの言動に振り回されることなく、取り越し苦労や心配をしなくなった
  • 特に何か意図してがんばっているわけではないのに、ありがたい話が舞いこんだり、ツイてることが増えてきた


一番うれしいのは、
ワークショップのたびに
お一人お一人の笑顔が
ますます素敵になり
キラキラ輝いていること。

「思考」は現実化し、
「言葉」にしたことは
さらに強い力を持ちます。

「そんなバカな」という人は、
「そんなバカな」という人生が
現実化するでしょう。

否定、批判、不満、愚痴より、
「こうありたい自分」
「こうありたい状態」を
言葉にすることを習慣化し
実現していきます。

この世界も、私たち自身も
「カタ」=目に見える現象界と
「カム」=目に見えない潜象界で
「ナ」=成り立っています。

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
カタ(現象)⇔カム(潜象)
サヌキ(男性性)⇔ アワ(女性性)
左脳   ⇔ 右脳
思考性  ⇔ 直観性
判断力  ⇔ 感受力
対立性  ⇔ 親和性
主体性  ⇔ 受容性
陰    ⇔ 陽
右回り  ⇔ 左回り
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

サヌキ(男性性)
「差を抜く」競争心が優位になり、
思考に「カタ」よるほど、
アワ(女性性)直観力
「カム」パワー、
インスピレーションの力は、
弱まっていきます。

自分の内なる
「女性性と男性性」
「直観性と思考性」を調和させ
唯一無二の「自分らしさ」を大切に、
ますます素敵に
キラキラ輝きながら
あなたの使命=「魂の願い」を、
ぜひかなえてください。

そのお手伝いができたなら
それが私のたましいの願い、
なによりの幸せです。

深い安らぎ、心の平和、
そしてあなたの魂が何を願うのか、
ぜひ、感じてみてください。



 川崎会場 講座  詳細  ♦

日時:6月14日(土) 13:10~16:50(休憩あり)

会場:川崎市

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

受講費

・リピーター 継続メンバー 5,000円 
 (連続参加、または5回以上参加 )
 
・リピーター 一般 5,500円  
 
・新規 初参加 6,600円(資料代含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. 講座開催までに、当日の連絡先等のご案内を送ります。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年7月19日(土)【オンライン「Zoom」会場】
アワ(女性性)とサヌキ(男性性)
内なるエネルギーを統合する
~カタカムナ瞑想・ワークショップ~
【オンラインVersion】

講座風景

13:00~16:00 3,500円


 

ここ最近、さまざまな分野で
「カタカムナ」への関心が
たかまってきているようです。

『カタカムナ音読法』等の著作で知られる
教育者・松永暢史さんは
古典文学の音読、
とりわけ「カタカムナのウタヒ」を音読することで、
多くの子どもたちの国語力、学力が驚異的に伸びた
といいます。

「音読道場」公式サイト
https://matsunagadojo.com/ondoku-why/

"カタカムナを音読すると、『古事記』や『万葉集』や『古今集』も音読直解できることがわかった。
そして、その結果、現代文読解能力が著しく伸びるのである。
おまけに作文も書こうと思えば書けるようになってしまうのである。いったいこれはどう言うことなのか?
(中略)
カタカムナ音読は「最強」である。これの上の日本語能力伸張法は今のところ現れない。"

https://note.com/vnetjoker/n/ndfaec1059fcb

「はじめに言葉ありき」
プラスのことば(言霊)がもつエネルギーで
潜在意識の中にある、
ネガティブで不必要な記憶(メモリー)を
祓い、清め、浄化し、解放する、という
浄化法(クリーニング)
古今東西、いにしえの時代から
脈々と伝えられてきました。

ハワイの伝統的なクリーニング法
ホ・オポノポノ、
仏教の般若心経、真言、神道の祝詞、十言の神咒(とことのかじり)……
浄化に用いられてきことだま(言霊)の数々。

そして「カタカムナのウタヒ」がもつ不思議なパワー。
カタカムナ瞑想・ワークショップ
参加者の体験、感想からご紹介すると、

  • 身体がウタヒにあわせて振動する
  • 背骨にひびく感覚が心地よかった
  • お風呂で唱えるとお湯の波動が変わるのがわかった
  • 頭の上から一気に光の柱がおりてくる
  • 自分のまわりの光の球体が大きくなっていくイメージがした
  • 今までにない強いエネルギーを実感した


などなど。

そして、結果的に

  • 何か問題が起こっても、大丈夫、これもまた解消されるために現れてきている、と受け止めながら、ひたすらクリーニングしていたら、自然に解決して、本当に困ったことは起こらなくなった
  • まわりの言動に振り回されることなく、取り越し苦労や心配をしなくなった
  • 特に何か意図してがんばっているわけではないのに、ありがたい話が舞いこんだり、ツイてることが増えてきた


一番うれしいのは、
ワークショップのたびに
お一人お一人の笑顔が
ますます素敵になり
キラキラ輝いていること。

「思考」は現実化し、
「言葉」にしたことは
さらに強い力を持ちます。

「そんなバカな」という人は、
「そんなバカな」という人生が
現実化するでしょう。

否定、批判、不満、愚痴より、
「こうありたい自分」
「こうありたい状態」を
言葉にすることを習慣化し
実現していきます。

この世界も、私たち自身も
「カタ」=目に見える現象界と
「カム」=目に見えない潜象界で
「ナ」=成り立っています。

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
カタ(現象)⇔カム(潜象)
サヌキ(男性性)⇔ アワ(女性性)
左脳   ⇔ 右脳
思考性  ⇔ 直観性
判断力  ⇔ 感受力
対立性  ⇔ 親和性
主体性  ⇔ 受容性
陰    ⇔ 陽
右回り  ⇔ 左回り
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

サヌキ(男性性)
「差を抜く」競争心が優位になり、
思考に「カタ」よるほど、
アワ(女性性)直観力
「カム」パワー、
インスピレーションの力は、
弱まっていきます。

自分の内なる
「女性性と男性性」
「直観性と思考性」を調和させ
唯一無二の「自分らしさ」を大切に、
ますます素敵に
キラキラ輝きながら
あなたの使命=「魂の願い」を、
ぜひかなえてください。

そのお手伝いができたなら
それが私のたましいの願い、
なによりの幸せです。

オンライン講座は、どなたでも、
初心者でも、大丈夫です。

深い安らぎ、心の平和、
そしてあなたの魂が何を願うのか、
ぜひ、感じてみてください。



 オンライン「Zoom」会場 講座  詳細  ♦

日時:7月19日(土) 13:00~16:00(休憩あり)

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員限定しません

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年4月12日(土)【川崎会場】
感性と直観力をたかめる 「カタカムナ瞑想」リアルVersion

講座風景

13:10~16:50 川崎会場(リアル講座)


 

1万2千年前、日本に存在したといわれる
高度な文明カタカムナ
そのカタカムナ文献(ウタヒ)には、
カタ=見えるもの(現象界)
カム=見えないもの(潜象界)
調和し、統合し、循環することで、
世界・万物はバランスよく持続し
まわりまわってゆくこと、
が説かれています。

左脳的な「カタ」(思考性)
“カタ寄り”がちな現代人にとって、
右脳的な「カム」(直観性)の力をとりもどし
インスピレーションをうけとれる感性を
育てるためには、どうすればいいのか。
その方法もカタカムナは伝えています。

自分の内なる「カタとカム」
「陰と陽」 「女性性と男性性」 「直観性と思考性」
対立する二極が、交わるところは
調和して、安定した、ゼロ・ポイントになります。

新年ワークショップで好評だった
カタカムナを活用した呼吸・瞑想法を
初心者のかたにも、わかりやすく、
ご紹介し、実践していきます。
深い安らぎ、心の平和を、
ぜひ、体験してみてください。



 川崎会場 講座  詳細  ♦

日時:4月12日(土) 13:10~16:50(休憩あり)

会場:川崎市
   「武蔵小杉」駅 徒歩3分
   *お申し込み後、会場等、詳細ご案内をメールご連絡いたします。

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員約18名

対象:どなたでもOK

受講費

リピーター 継続メンバー 5,000円 
 (連続参加、または5回以上参加 )

 
・リピーター 一般 5,500円  

 
・新規 初参加 6,600円
(資料代含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. 講座開催までに、当日の連絡先等のご案内を送ります。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年3月15日(土)【オンライン「Zoom」会場】
感性と直観力をたかめる「カタカムナ瞑想」オンラインVersion

講座風景

13:00~16:00 3,500円


 

1万2千年前、日本に存在したといわれる
高度な文明カタカムナ
そのカタカムナ文献(ウタヒ)には、
カタ=見えるもの(現象界)
カム=見えないもの(潜象界)
調和し、統合し、循環することで、
世界・万物はバランスよく持続し
まわりまわってゆくこと、
が説かれています。

左脳的な「カタ」(思考性)
“カタ寄り”がちな現代人にとって、
右脳的な「カム」(直観性)の力をとりもどし
インスピレーションをうけとれる感性を
育てるためには、どうすればいいのか。
その方法もカタカムナは伝えています。

自分の内なる「カタとカム」
「陰と陽」 「女性性と男性性」 「直観性と思考性」
対立する二極が、交わるところは
調和して、安定した、ゼロ・ポイントになります。

新年ワークショップで好評だった
カタカムナを活用した呼吸・瞑想法を
初心者のかたにも、わかりやすく、
ご紹介し、実践していきます。
深い安らぎ、心の平和を、
ぜひ、体験してみてください。



 オンライン「Zoom」会場 講座  詳細  ♦

日時:3月15日(土) 13:00~16:00(休憩あり)

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員限定しません

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年1月18日(土)【オンライン「Zoom」会場】
2025 魂の願いをかなえる~新年ワークショップ

講座風景

13:00~16:00 3,500円


 

あなたがこの人生で
本当にやりたいこと、本当にかなえたいことは
何でしょう?

「使命」とは、自分の「命の使い道」

自分の命をどう生かし
他の命を愛し貢献したいと思いますか?

今、「ありのままの自分」が、
好きなこと、やってて楽しいこと、
惹かれるもの、興味があるもの。

無理にがんばらなくても、
なんとなく自然にできちゃうこと、
やってて苦にならないこと。

あなたの「魂」がウキウキ、ワクワク、
悦ぶことは、なんでしょう。

どんな願いも、その「種」が
あなたの中にあるからこそ、生まれてきます。

「こうありたい自分」の姿を明確にして、
自分の魂の方向性、生まれてきた意味に気づきだすと
閉じていた扉が、パッ、パッと、次つぎ開くように、
考え方も、生き方も、
はっきり、すっきり、シンプルになっていきます。

そして、あなたの「魂の願い」を、
この現実社会で、実行していくには
なにが必要で、大切なのか。

その答えも、すべて、あなた自身の中にあります。

あなた自身が、
認識している自分(顕在意識)
無限の力をもった
インナーセルフ(潜在意識)
ハイヤーセルフ(超意識)
「3つの自己」の存在を認め、愛し、つながって
「三位一体」となることで

ちっぽけな自我の脳みそ(顕在意識)で
画策し、コントロールしようとしなくても
出会うべきことに出会い、
起こるべきことが起こり、
正しい答えへと、完璧に、導かれます。

「三位一体」から生まれるパワーの仕組み
「ループ」のイメージ法を習得して
ますます楽しく、願いをかなえていきましょう。

今年の新年ワークショップからは
あらたに、ステップアップして、
「ループ」のスキルを学習します。
さらに早く、簡単に、的確に、
顕在意識、潜在意識、超意識
「3つの自己」がひとつになる方法を学び、実践していきます。

詳しくは、あらためて
新年ワークショップで!

お会いできるのを楽しみにしています。



 オンライン「Zoom」会場 講座  詳細  ♦

日時:1月18日(土) 13:00~16:00(休憩あり)

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員限定しません

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2025年2月8日(土)【川崎会場】
2025 魂の願いをかなえる~新年ワークショップ

講座風景

13:10~16:50 川崎会場(リアル講座)


 

あなたがこの人生で
本当にやりたいこと、本当にかなえたいことは
何でしょう?

「使命」とは、自分の「命の使い道」

自分の命をどう生かし
他の命を愛し貢献したいと思いますか?

今、「ありのままの自分」が、
好きなこと、やってて楽しいこと、
惹かれるもの、興味があるもの。

無理にがんばらなくても、
なんとなく自然にできちゃうこと、
やってて苦にならないこと。

あなたの「魂」がウキウキ、ワクワク、
悦ぶことは、なんでしょう。

どんな願いも、その「種」が
あなたの中にあるからこそ、生まれてきます。

「こうありたい自分」の姿を明確にして、
自分の魂の方向性、生まれてきた意味に気づきだすと
閉じていた扉が、パッ、パッと、次つぎ開くように、
考え方も、生き方も、
はっきり、すっきり、シンプルになっていきます。

そして、あなたの「魂の願い」を、
この現実社会で、実行していくには
なにが必要で、大切なのか。

その答えも、すべて、あなた自身の中にあります。

あなた自身が、
認識している自分(顕在意識)
無限の力をもった
インナーセルフ(潜在意識)
ハイヤーセルフ(超意識)
「3つの自己」の存在を認め、愛し、つながって
「三位一体」となることで

ちっぽけな自我の脳みそ(顕在意識)で
画策し、コントロールしようとしなくても
出会うべきことに出会い、
起こるべきことが起こり、
正しい答えへと、完璧に、導かれます。

「三位一体」から生まれるパワーの仕組み
「ループ」のイメージ法を習得して
ますます楽しく、願いをかなえていきましょう。

今年の新年ワークショップからは
あらたに、ステップアップして、
「ループ」のスキルを学習します。
さらに早く、簡単に、的確に、
顕在意識、潜在意識、超意識
「3つの自己」がひとつになる方法を学び、実践していきます。

詳しくは、あらためて
新年ワークショップで!

お会いできるのを楽しみにしています。



 川崎会場 講座  詳細  ♦

日時:2月8日(土) 13:10~16:50(休憩あり)

会場:川崎市
   「溝の口駅」徒歩10分
   *お申し込み後、会場等、詳細ご案内をメールご連絡いたします。

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員約18名

対象:どなたでもOK

受講費

リピーター 継続メンバー 5,000円 
 (連続参加、または5回以上参加 )

 
・リピーター 一般 5,500円  

 
・新規 初参加 6,600円
(資料代含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. 講座開催までに、当日の連絡先等のご案内を送ります。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2024年11月16日(土)【オンライン「Zoom」会場】
悩みが消えて心が明るく軽くなる
~呼吸・瞑想・クリーニング法~

講座風景

悩みの「相手」を変えようとしない
ただ自分の内面をいやし浄化する
実践すればするほど問題が消えていく
今日からできる「心のクリーニング」法

13:00~16:00 3,500円


 

子どもが学校に行かない。

親がわかってくれない。

夫が変わってくれない。

上司が理解してくれない。

まるで、あなたを悩ますために
存在しているかのような家族や職場の人々。

相手を変えようとすればするほど
悩みの種はふえていきます。


問題は、解消されるために、立ち現れてきます。

相手を変えようとするのではなく
自分の内面をクリーニングすることでこそ
問題は、問題でなくなり、消えていきます。


悩みの種にたいして、自分の中からわきあがってくる感情、
怒り、恨み、不安、怖れ、自責、葛藤、執着、期待…、

自分を苦しくさせているネガティブな感情、
それらは潜在意識(インナーセルフ)の記憶から
いま立ち現れてきています。


自分を責めたり、相手を責めたりするのではなく
自分を抱きしめ、ゆるし、
長い間、抱えてきた苦しい記憶にむかって
「ありがとう」 「ごめんね」 「大好きだよ」と、
愛の言葉をかけ、深い呼吸をおくってあげましょう。

いのちのエネルギーが再び全身にめぐり、魂がいやされ
本来のあなた自身、愛と光につながるとき、変化がはじまります。


自分を変える必要もありません。
ただ、自分に内面に意識を向けて浄化しつづけること。


ハワイの問題解決方法「ホ・オポノポノ」との出会いから、
この数年にわたって、私が日々、実践しながら経験し
もたらされた奇跡のような恩恵を、
ぜひ、分かち合えたら幸いです。


「魂の願いをかなえる講座」から生まれた
今日からできる、誰にでもできる
「ねんこ流・心のクリーニング法」

よかったら、ぜひ、ためしてみてください。



 オンライン「Zoom」会場 講座  詳細  ♦

日時:11月16日(土) 13:00~16:00(休憩あり)

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員限定しません

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます))



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

2024年12月14日(土)【川崎会場】
年末特別ワークショップ

講座風景

12月限定・年末特別ワークショップ
「心の大掃除」~バージョンアップ篇

13:10~16:50 川崎会場(リアル講座)


 

毎年12月に恒例の
“心の大掃除”ワークショップです。

今年一年の心のクリーニング、

イヤな気持ちや引きずりたくない感情、
持ちこしたくないもの、

不要でネガティブな記憶や、重いエネルギーを
ぜんぶ浄化して、光に変えて、解き放ちましょう。

問題は、見せてもらえないと消せません。

今あなたが問題だと感じているものも、
解消されるために潜在意識から表れています。
ネガティブな感情がわいているときこそ
クリーニングのチャンス!です。

呼吸や言葉(ことだま)による浄化法を身につけ

「気持ちの切り替え法」
希望実現の祈り方」
「自分を愛するスキル」を、

しっかり潜在意識にダウンロードして

ますます素敵な自分へと

バージョンアップ!していきましょう。



 川崎会場 講座  詳細  ♦

日時12月14日(土) 13:10~16:50(休憩あり)

会場:川崎市多摩区
   小田急線「向ヶ丘遊園駅北口」徒歩5分
   JR南武線「登戸駅」徒歩10分
   *お申し込み後、会場等、詳細ご案内をメールご連絡いたします。

講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

定員約20名

対象:どなたでもOK

受講費:資料代含む

リピーター 継続メンバー 5,000円 
 (連続参加、または5回以上参加 )

 
・リピーター 一般 5,500円  

 
・新規 初参加 6,600円


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

*なお、病欠・急用等で欠席になった場合は、後日、
オンライン個人セッションなどで対応し
フォローすることも可能です。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. 講座開催までに、当日の連絡先等のご案内を送ります。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com

自尊感情を育てるオンラインこうざ~自分を受けいれ愛するために

 奇数月の土曜 5月11日、7月20日、9月21日、11月16日

私は私、ゆるぎない自分軸をつくろう!
自己肯定・自己尊重のスキルを身につける

13:00~16:00 3,500円


 

「自分の良いところを毎日ほめましょう!」

と、唱える本やワークショップは多いですね。

私も昔は「自分をほめる」ワークを、

「はじめの一歩」としてやっていました。

けれど、今は違います。

「ほめる」より、まず大切なこと、それは

自分を「受け入れる」ことです。

短所もあれば欠点もある、あるがままの自分を「受容」し、

失敗もする完ぺきではない自分を「ゆるす」ことです。

「毎日いいところを見つけなければ」

「ほめなくちゃ」と思うとしんどい、

ストレスになる、という方もいます。

ほめる」はもちろん、プラスのストローク(肯定的な働きかけ)ですし、
否定するより肯定するほうが、気持ちよくなるのは当然です。

でも、どんなに良いことでも、正しいことでも

「○○しなくちゃ」とか「○○でなければ」と思考したとたん

細胞も血管も緊張し、エネルギーは下がり、マイナス波動、マイナス思考になります。

そして「ほめる」という行為は、多くの場合、

何をしたかという行為(doing)や、その結果、成し遂げたもの、得たもの(having)に対して、価値評価をすることになりやすいです。

つまり、行動して成し遂げたことや、成果や獲得したもので
自分をほめて評価するようになっていると、

何も成果を出せない自分はダメ、
よい変化をつくりだしていない自分ではダメなんだ、

と、むしろ「肯定できない自分」を否定するようになってしまいます。

でも、本当の「自己肯定」とは、
今、ほめられない自分、肯定できない自分を、
いったんまずは、受け入れ、ゆるす「自己受容」からはじまります。

何ができてもできなくても、何を持っていても持ってなくても

あるがままの、今ここの自分を、完全に受けいれること、

それこそが、自分自身の存在(being)の価値を、まるごと認め愛する、ということです。

つまり、自己否定している自分を否定しない、
=ありのままの自分を肯定している、
ということに、なりますよね。

自己肯定しなくちゃ、自己肯定感たかめなくちゃと
「自己肯定感を上げること」にとらわれないでください。

むしろ、とらわれていればいるほど、
自分を責めたり、人と比べて、裁いて、
ますます、自分を否定してしまうという、
トラップ(罠)にはまってしまいます。

ほめようなんて思わなくてもいい、

ただ、受けいれ、愛せばいいのです。

だから「自分ほめ」ができないからといって、自分を責めないでください。

自分を受けいれ、愛し、尊重すれば、それでOK!

その瞬間、自分の存在を丸ごと100%肯定しています。

そんな本当の「自己肯定」にいたるために、

まず自分を受けいれ、自分を愛して「自己尊重」しましょう。

うまくいかない時や、間違えた時、自分をほめられない時、
そんなときこそ、くりかえし、くりかえし、自分を受容し、
ただ、受けいれつづけ、ただ、愛してあげていてください。

そんなブレない自己尊重の心の土台」をつくっていきましょう。

かけがえのない自分を愛し、自分の夢をかなえるために、

ぜひ、自己尊重ラボ・北村年子の「自己尊重メソッド」を、

役立てていただけたら幸いです



♦自尊感情を育てるオンラインこうざ~詳細♦

 
私は私、ゆるぎない自分軸をつくろう!
自己肯定・自己尊重のスキルを身につける

基本開催 奇数月の第3土曜日 午後1~4時

日時:5月18日(土)⇒変更5月11日(土)

   7月20日(土)、9月21日(土)、11月16日(土)
  (*変更になる場合もあります)


定員:限定しません

講師:北村 年子
   自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表

受講費

 初受講・リピーター問わず
 各回 3,500円(資料含む)


*10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。
 

当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

オンライン講座の受講の流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」を送ります。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. お振込み完了された方へ、オンライン講座の「Zoom会場のURL」をお知らせするメールを、講座前日までに送ります。
  5. 同じく、前日までに、「講座の資料」と「最終案内」メールを送ります。
    メールにご返信いただき、最終の出欠確認をお願いします。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)