自己尊重ラボ Love Myself

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自尊感情（セルフエスティーム）とは、不完全で欠点があっても、どんな状態の自分でも、責めることなく、あるがままを認め「私は私、いまこの自分で、価値ある存在」と思えるきもちです。

今この瞬間の、自分に起こっていることに注意をむけ、ありのままの自分の心や身体の声に耳をすませ、自分自身を苦しめている心の反応パターンに気づき、今ここの自分を、否定せずに、受け入れましょう。

そして、もっと自分を幸せにするために自分を許し、認め、愛する「自己尊重トレーニング」を、楽しく、いっしょに学びませんか？

チャクラ活性＆カタカムナ瞑想

■オンライン■
◎７月１８日(土)13:00～16:00　
　（休憩あり）Zoom使用
　　
■川崎会場：対面■
◎８月２９日(土)13：10～16：50（休憩あり）

■オンライン講座　（Zoom）

・日時：７月１８日(土)13:00～16:00

・講師：北村年子（自己尊重ラボ Love Myself代表）

・定員：限定なし

・参加費：　初参加・リピータ問わず
　　　　　　3,500円　（資料含む）

　　　　　　※10代は無料！
・お申込先
👉　https://labo-bemyself.com/order-form

■ 川崎会場：対面講座

日時：８月２９日(土)13:10～16:50（休憩あり）　　　　

会場：川崎市高津区

　JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分
　東急田園都市線「溝の口駅」徒歩5分

講師：北村年子　自己尊重ラボ Love Myself代表

受講費：

・リピーター LINEメンバー　5,000円　
　（５回以上参加の方）
　
・リピーター　一般　5,500円　　
　（過去に一度でも参加されている方）

・新規　初参加　6,600円（資料代含む）

＊10代は無料！

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、
会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、
受付完了・返信メールにてご案内いたします。

■お申込先
尊重ラボ公式ホームページ
「受講講座のお申込」フォームより
お申込ください。
👉　https://labo-bemyself.com/order-form