2023年12月10日(日)【川崎「新百合ヶ丘」会場】
❤12月限定・年末特別ワークショップ

今年一年の心のクリーニング
いらないもの手放してスッキリ!
よく生きた、自分に「ありがとう」

13:10~16:50 川崎「新百合ヶ丘」会場(リアル講座)


 

毎年12月に恒例の
“心の大掃除”ワークショップです。

イヤな気持ちや引きずりたくない感情、
来年に持ちこしたくないもの、
不要でネガティブな記憶、エネルギーを
この機会にぜんぶ浄化して、切り離して、
変換して、解き放ちましょう。

問題は、見せてもらえないと消せません。

今あなたが問題だと感じているものも、
解消されるために潜在意識から表れています。
クリーニングのチャンス!です。

さらに「気持ちの切り替え法」
「希望実現の祈り方」
「自分を愛するスキル」を、着実に身につけ
アップデートしていきましょう。

…………………………

◆参加者の声◆ 

最近のねんこうざに参加された方の感想をご紹介します。

◎Yさん(オンライン個人ねんこうざ)

個人ねんこうざ、やっていただいて本当に良かったです。

私の心の中に『人を信じていない部分』や
『なんとなく怒りっぽいところ』や
『自分がいけないからだと思う』
または『人のせいにする』、ところがありました。

スピリチュアルなものにも興味があり
いろんな勉強したり講演会を聞いたりして
頭ではわかっていても、くり返してしまう。

セッションしていくなかで、私の中に「小さなYちゃん」がいて、
寂しい気持ちをたくさん我慢してきたんだとわかりました。

とても腑に落ちました。

個人ねんこうざをしていただいた後に、
書き出した紙を燃やしました。

すっきりした気持ちの後に、どっと疲れが出ました。

そして、その次の日には
なんか体が軽くなって
朝から家の網戸の掃除とエアコンのフィルター掃除、
洗濯、掃除機がけを、9時過ぎまでに一気にやってしまうくらい、
気持ちも体も楽になりました!(^o^)

朝起きたら自分の中の、小さなYちゃんにもおはようを言ったり、
気がついたときに、小さなYちゃんを意識しています。

もっと小さなYちゃんに謝りたいし、もっと大丈夫だよとか、大好きだよと伝えたいです。

ねんこさんの声かけで呼吸をしたときの気の流れがとても気持ち良かったです。

また個人ねんこうざやっていただけたら嬉しいです。

本当にありがとうございましたm(_ _)m



◎Aさん(川崎会場リアルねんこうざ)

ありがとうございました。

講座のなかで
自分の気持ちをワークシートに書きながら
いろいろな不満や批判があったけれど、
結局のところは、自分が大事にされていない、
ということに悲しんでいるのだ、と気づきまた。

これまでカウンセリングやセラピーで、
そのときどきの問題(周囲で起こったこと)や
それに対する感情について考えてきたけれども、
確かにそれはある意味正しい分析ではあっても
自分がここまでつらいと感じるのは、別の要因、
自分の過去の記憶パターンによるのだと
はっと気づきました。


改善点をたくさん出してみて、確かにそうだけれど、
(相手や周囲が)改善されたらわたしはハッピーなのかといえば、
そこまで重要なことではないと気づきました。

冷たい意味合いではなく、その改善点は
相手の問題であって、わたしの問題ではない、
(だから突き詰めてみればわたしにはどうでもいい)
と気づいた瞬間、いろいろな批判はもういらないと
気づきました。
モヤモヤした感じを抱えている時間が劇的に減りました。
パッと浮かんでも「はい、もういいです」という感じ。

参加者の方々のご縁もありがたいと感じました。

雰囲気がよかったことはもちろん、同じテーマを持っていて
言葉を多くせずとも「わかる」という気がしました。
皆さんの雰囲気にも安心できて癒されました。



このAさんも参加された10月のリアル講座では
16歳の女子高校生が(親同伴ではなく単独で)
飛び入り参加してくれて
年齢に関係なく、それぞれの存在感とエネルギーで、
お互いを受け容れあい、エンパワメントしあう
すてきなワークショップになりました。

本当に、私自身が、いつも毎回、
新しい気づき、違う学びを、いただきます。

そんな「なかま」になっていただけたら嬉しいです。

10代無料ですので、気になる10代がいらしたら
「気軽に遊びにいけるよ~」と
お声がけいただけたら嬉しいです。

いつでも、ご参加、お待ちしております。

生きとし生けるものが
幸せで安らかで自由でありますように。

私たちが平和と共にありますように。



川崎「新百合ヶ丘」会場 講座  詳細♦

  • 日時:12月10日(日) 13:10~16:50(休憩あり)
  • 会場:川崎市麻生区 小田急線「新百合ヶ丘」徒歩3分
       *お申込み完了された方に追って、詳細メールいたします。
  • 講師:北村 年子 自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ代表
  • 定員約10名
  • 対象:どなたでも!
  • 受講費

 初受講    6,600円(資料集含む)
 リピーター  5,500円
 *リピーターのうち
  ・連続してご参加   5,000円(連続割)
  ・過去5回以上ご参加 5,000円(仲間割)

 
 *10代は無料

※10代(20歳未満)参加無料の申込について
 自己尊重ラボの講座を受講したことのある
 リピータさんのご紹介があれば、どなたでもOK
 同伴なしでも大丈夫です。
 
 申込の際に、
 参加される子どもさん(20歳未満)の氏名の隣に、「紹介者◎◎◎◎」
 紹介者(リピーター)の氏名
を書いておいてください。
 

  • 当日の持ち物・他

当日の持ち物(オンラインの方は準備など)、会場案内、その他、詳細に関しましては、
お申し込みをいただいた際に、受付完了・返信メールにてご案内いたします。

お申し込みから受講までの流れ

  1. 上記の「お申込みフォーム」からお申し込み下さい。
    ★ご注意!お申込みメールアドレスは、携帯キャリアのメールアドレスは不可(エラーの原因になりやすので)、ご遠慮ください!!
  2. 自己尊重ラボより「受講料の振込先」(ゆうちょ銀行)など詳細をお知らせする、「受付完了メール」をお送り致します。
  3. 指定の口座に「受講料のお振込」をお願いします。
    (お振込み手数料は参加者負担になりますが、ご了承ください)
  4. 講座開催までに、当日の連絡先等のご案内を送ります。
    (キャンセルされる場合、キャンセル料はかかりません。ご返金もしくは次回の参加費に振替ることもできます)



※その他、ご質問等ございましたら,
 下記、事務局までお気軽にお問い合わせください。

💓自己尊重ラボ Love Myself~ラブマイセルフ事務局
 workshop@labo-bemyself.com