◆13:00～16:00（休憩あり） 日々、忙しく過ごすなかで ・自分の心や体を大切にできていない・がんばっているけど自信がもてない・問題が起こると、つい自分を責めてしまう・自分の中心がぶれている感じがする そんなことは … 続きを読む 2026年３月21日(土)オンライン講座　　「自己信頼」の心の軸をとりもどす　　　　　　　　　　　　　　　　　　～呼吸とヒビキで整える「中心感覚」～